Neste ledige dato er 07.desember 2021 og 04. januar 2022
Vi har spesialisert oss på injeksjonsbehandling av artrose i kne (slitasjegikt). Vi benytter oss av en teknikk som består av å injisere både hyaluronsyre (et stoff som smører leddet bedre) og trombocytter (blodplater) fra ditt eget blod.
Flere studier viser at denne kombinasjonen har mange fordeler. Behandlingen involverer at vi tapper noen milliliter blod fra armen din med steril prosedyre. Blodet ditt sentrifugeres i en spesialsentrifuge hvor blodplatene skilles ut fra resten av blodet. Dette blandes sammen med hyaluronsyre og sprøytes så i ditt kne. Hele prosedyren tar cirka 30 minutter og du trenger som regel ingen sykemelding etterpå. Les mer om dette under menyen "Behandling".
Artrose (slitasjegikt) i kneet er en ganske vanlig tilstand hos mennekser over 50 år. Våre knær utsettes for mye belastning og er blant de leddene som slites ut tidligst. Det viktigste tiltaket er å holde knærne i regelmessig bevegelse. Mange studier viser at den rette formen for trening kan lindre plagene i adskillig grad så sant slitasjen ikke er kommet veldig langt. En av de beste treningsformene er sykling - for eksempel på en ergometer sykkel. Still inn setet høyere enn vanlig slik at du slipper å bøye knærne mye når pedalene går rundt, det er mye mer skånsomt for knærne. Det holder med bare lett motstand, det viktige er selve bevegelsen. Om du investerer 15-20 minutter hver dag med slik trening kan vi nesten garantere deg at du vil kjenne en bedring ila 3-6 måneder. Husk også at det finnes et tilbud i regi av fysioterapeutene som heter Aktiv A (hvor "A" står for artrose") hvor du kan få informasjon og veiledet trening.
Vi holder til i 5.etasje i Stord Helsepark
